Wil jij 60.000 euro besparen?

Ziekteverzuim kost geld, veel geld, dat weten we allemaal. Toch kunnen we vrij eenvoudig nog veel geld besparen als het gaat om ziekteverzuim. Hoogtijd daarom in actie te komen!

Langdurig ziekteverzuim kost werkgevers gemiddeld 60.000 euro per ziektegeval. 20% hiervan wordt veroorzaakt door stress. Zonde, want stress is vrij eenvoudig te voorkomen door vroegtijdig de signalen te herkennen en actie te ondernemen. Een burn out ontstaat nou eenmaal niet van de één op de andere dag.

Een opvallende trend is dat de impact van stress steeds groter wordt. Zo was vorig jaar een medewerker met een burn out (gevolg van langdurig stress) 236 dagen uit de roulatie. Dit jaar is dat al gemiddeld 242 dagen.

In meer dan 70% van de gevallen is psychisch verzuim gerelateerd aan stress op het werk, vaak met langdurig ziekteverzuim als gevolg. Het is daarom uitermate belangrijk om psychische klachten vanwege werkstress vroegtijdig te signaleren.

Maar waar moet je als werkgever op letten en hoe kun je verzuim door werkgerelateerde stress tegengaan, of juist langdurige uitval door aanhoudende stressklachten voorkomen?

  • Een daadkrachtige verzuimaanpak kan een groot verschil maken, zorg dat je goede protocollen hebt wat betreft ziekteverzuim en dat leidinggevenden goed op de hoogte zijn van de wet- en regelgeving wat betreft ziekteverzuim.
  • Een compliment, steun van collega’s of inspraak bij een beslissing kan ook een hoop stress schelen en is misschien wel de meest eenvoudige aanpak.
  • Het combineren van werk en privé kan soms ook een grote stressfactor zijn voor medewerkers. Flexibele werktijden zouden hiervoor een uitkomst kunnen bieden, zodat werk en privé beter op elkaar aansluiten.
  • Voorkom discriminatie, agressie en pesten op de werkvloer. Dit zijn dé veroorzakers van stress.
  • Heeft de medewerker te veel hooi op zijn/haar vork? Help met het stellen van prioriteiten, zodat de medewerker niet verzand in het werk maar juist overzicht krijgt.
  • Signaleer je stress bij een medewerker? Ga het gesprek aan! Waar zit de medewerker mee en wat kan jij doen om de stress te verlichten?

Boosdoeners voor je gezondheid

Veel zitten, autorijden, lunchen met collega’s, werkstress, laat werken. Uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken dat kantoorwerk slecht is voor onze gezondheid. Ik heb een lijst samengesteld met de vijf grootste boosdoeners. Lees verder “Boosdoeners voor je gezondheid”

Check je werkstress

Werkstress. 1 op de 8 werknemers in Nederland heeft er last van. Bijna 1 miljoen mensen lopen jaarlijks het risico op burn-out en andere werkgerelateerde psychische ziekten. Daarom staat de week van 3 t/m 6 november in het teken van het aanpakken van werkstress en het vergroten van werkplezier. Werkgevers en werknemers in Nederland doen mee met verschillende activiteiten, doe jij ook mee?! Check je werkstress

Onderzoek: Stress? Ga naar het museum!

Dat sport werkstress en zwaarmoedigheid verdrijft wisten we al, maar nu blijkt uit onderzoek van Bedrijfs Cultureel Abonnement (BCA) dat culturele activiteiten het zelfde effect opleveren.
Het onderzoek toont een statistisch verband tussen het bezoek van theater, concert en museum en vitaliteit, optimisme en gezondheid. Over het algemeen geldt: hoe meer culturele activiteiten hoe groter het effect, maar bij slechts enkele culturele activiteiten per jaar is er al verbetering van de vitaliteit. Voorwaarden voor deze positieve resultaten is dat het past bij de persoon. De culturele activiteiten moeten de persoon fascineren willen ze ontspanning bieden.

Onderzoek in bedrijven met een cultuurprogramma laat zien dat de medewerkers dubbel zo goed zijn opgewassen tegen stress dan collega’s die niet aan het cultuurprogramma deelnemen. Managers die regelmatig cultuur bezoeken ontwikkelen zelfs een andere leiderschapsstijl, die een positieve invloed heeft op de werkvloer.