Binnen enkele minuten je productiviteit verhogen? Dat kan!

28-Katten-achtergronden-katten-wallpapers-closeup-gezicht-grijze-kat-achtergrond

Ben je de dagen aan het aftellen tot je op vakantie gaat? Of ben je alweer terug van vakantie en ben je begonnen met het aftellen naar de volgende vakantie? Leg je werk dan even neer, neem even een break en ga kattenfilmpjes kijken!

In 2004 werden er meer dan 2 miljoen kattenfilmpjes op YouTube geplaatst, die totaal zo’n 26 miljard keer werden bekeken. Kattenfilmpjes zijn dan ook de meest bekeken categorie op de website. Mensen kijken het meest naar video’s via de sites Facebook en YouTube. De meesten bekijken de kattenfilmpjes op hun werk of tijdens het studeren. Maar liefst 75 procent van de video’s kwamen de ondervraagden ‘per ongeluk’ tegen online.

Bij de meeste mensen was al bekend dat het kijken naar kattenfilmpjes gelukkiger maakt, maar nu blijkt ook dat je er meer energie en positieve emoties van krijgt wat weer leidt tot een hogere productiviteit! Daarom kan het dan ook geen kwaad om er nog een te bekijken:

De belangrijkste/opvallendste resultaten van het onderzoek op een rij:

  • Participanten waren energieker en positiever na het kijken van kattenfilmpjes;
  • Participanten rapporteerden minder negatieve emoties (angst, ergernis en verdriet) na het bekijken van kattenfilmpjes;
  • Vrijwel iedereen kijkt wel eens een kattenfilmpje terwijl ze op het werk zijn of aan het studeren zijn;
  • Het plezier van het kijken naar de filmpjes compenseerde het eventuele schuldgevoel van uitstelgedrag of lanterfanten ruimschoots.

“Het positieve effect van kijken naar kattenfilmpjes is groot. Het feit dat mensen even niet doen waar zij voor betaald krijgen is helemaal niet erg, als zij daarna met hernieuwde energie hun (moeilijke) taken oppakken”, aldus onderzoekster Myrick.

Nog eentje dan!

Gelukzoekers

Business Vision concept Businessman looking to the view with telescope. Looking to the future

We zijn allemaal op zoek naar geluk. Als je op Google zoekt naar de term ‘geluk’ krijg je in een fractie van een seconde 15.100.000 resultaten. Van de definitie van geluk tot een test om te meten hoe gelukkig je bent. Er zijn zelfs trainingen om het geluk in jezelf te vinden. Er zijn talloze boeken geschreven en onderzoeken gedaan, want we willen allemaal gelukkig zijn. Lees verder “Gelukzoekers”

De kapitale kracht van geluk

er-zijn-4-soorten-geluk-in-het-leven_img900

Vertrouwen, openheid en liefde. Deze drie woorden doet vrijwel iedere manager huiveren. Het gaat ten slotte om macht en succes, en niet om plezier en geluk. In de laatste aflevering van Tegenlicht geeft Ricardo Semler een kijkje in zijn ideeën over geluk. Toen hij de fabriek van zijn vader over nam heeft hij zichzelf de vraag gesteld: Hoe worden mijn medewerkers gelukkig?

Lees verder “De kapitale kracht van geluk”